Navegando por ahí encontré esto, si que es verdad que hay gente que por mucho que lo intente no da para más ;-P , pero bueno, yo lo dejo aquí haber si tenéis suerte y os convertís en unos cerebritos.
Edito: También puedes mirar las 113 formas que hay, sin embargo yo prefiero la posteada aquí, está más resumida.
Visto en | Carlos Leopoldo
- Lee un libro.
- Juegos mentales (sudoku, crucigramas, juegos electrónicos tipo “Brain Training”)
- Usa tu otra mano (con unos minutos al día utiliza la mano que menos usas para hacer las labores más cotidianas)
- Apréndete los números de teléfono de tus conocidos, el tuyo, etc.
- Aliméntate sanamente.
- Rompe con la Rutina.
- Camino a tus actividades. Vete por un sitio diferente, observa, escucha, simplifica y globaliza.
- Siempre adquiere una nueva habilidad, adóptala, ejercítala, practícala, hazla tuya.
- Haz listas mentales diario (lo que me han regalado, lo que he comprado, lo que quiero tener, los pasos para conseguirlo, etc.)
- Elige un nuevo hobby.
Edito: También puedes mirar las 113 formas que hay, sin embargo yo prefiero la posteada aquí, está más resumida.
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